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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎🐾,在维拉的出色表现也得益于此🐰🐗。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐕‍🦺🐀🐀。23-24赛季🐷🐎,沃特金斯在英超打进19球🐒🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐻。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺🐇,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦒🐱‍🚀,自从我与他一起工作以来🐹🐻🐿,他对我有很大的帮助🐷🐭🐗。心态是最强大的东西🐼,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐾🦮。我所学到的就是要坚持🐔,无论你今天过的好不好🐊,每天都要坚持下去🦥。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦏。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐾,说一说我的的情况🐖🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨🐷。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐻🐹。”沃特金斯透露🐹,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐸,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐃。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐃。心态是最重要的🐺,大脑会给你带来不少东西🐅,有时候你可能会自我怀疑🐸🐯🐔。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐻,就能让大脑相信不同的一些事情🐸。”🐕
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评论
  • 温柔小仙子 2024-06-17
    点赞,太好用了🐾🐻,挺良心的🦎,我会一如既往的支持你们的🐄🐹。
  • 爺就是王の吾等跪下 2024-06-17
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  • 时光深存少年梦。 2024-06-17
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-17
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  • 瞬间的留恋、 2024-06-17
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